පොල් ලඩ්ඩු
20 Minutes
සාදාගැනීමට ගතවන කාලය
0 Minutes
සැකසීමට ගතවන කාලය
20
සංග්‍රහ කිරීම
ඔබට අවශ්‍ය වේ
- MILKMAID පොඩි ටින් 1ක්
- ගාගත් පොල් 325g
- වැනිලා එසන්ස් මේස හැඳි 1ක්
පෝෂණ තොරතුරු
- ශක්තිය : 120.9 kcal
- කාබොහයිඩ්‍රේට් : 13.4 g
- ප්‍රෝටීන් : 2.0 g
- මේදය : 7.0 g
අපි ඒක හදමු
පියවර 1
ගාගත් පොල් 50gක් පසෙක තබන්න. ගාගත් ඉතිරි පොල් ටික MILKMAID සමඟ මිශ්‍රකරන්න. මිශ්‍රණය සාස්පානේ නොඇලෙනතුරු මද ගින්නේ පිසගන්න. (මිනිත්තු 5ක් පමණ) ඉන්පසු වැනිලා එසන්ස් මිශ්‍රකරන්න.
පියවර 2
සිසිල් කොට (තෙල් ගැල්වූ දෑතින්) කුඩාවට ගුලි කරගන්න.
පියවර 3
ඉතිරි පොල් ඒ වටා දවටා පිළිගන්වන්න.
