MILKMAID ෆලූඩා
5 Minutes
සාදාගැනීමට ගතවන කාලය
20 Minutes
සිසිල් කිරීම
10
සංග්‍රහ කිරීම
ඔබට අවශ්‍ය වේ
- මිල්ක්මේඩ් (ලොකු ටින්) 590g
- වතුර 800ml
- බැසිල් ඇට මේස හැඳි 3
- රෝස් වෝටර් මේස හැඳි 2
- රෝස් සිරප් 100ml
- ජෙලි කැට කෝප්ප 1
- තම්බා ගත් වර්මසීලී 50g
- වැනිලා අයිස් ක්‍රීම් කෝප්ප 1
- කජු (කැමති නම්) 75g
පෝෂණ තොරතුරු
- කැලරි 335Kcal
- කාබෝහයිඩ්‍රේට 51g
- ප්‍රෝටීන් 7g
- මේදය 12g
- සංතෘප්ත මේදය 5g
- තන්තු 3g
- සෝඩියම් 73mg
- කැල්සියම් 6mg
- පොටෑසියම් 83mg
- යකඩ 0.6mg
අපි ඒක හදමු
පියවර 1
වතුර, රෝස් සිරප්, මිල්ක්මේඩ්, රෝස් වෝටර් බ්ලෙන්ඩරයට දමා හොඳින් බ්ලෙන්ඩර් කර ෆලූඩා මිශ්‍රණය සාදා ගන්න.
පියවර 2
වීදුරුවක් ගෙන, එයට රෝස් සිරප් 20ml ක්, බැසිල් ඇට මේස හැඳි 3, ජෙලි කැට කෝප්ප 1 ක් සහ තම්බා ගත් වර්මසීලී එකතු කරන්න.
පියවර 3
එම වීදුරුවට බ්ලෙන්ඩර් කරගත් ෆලූඩා මිශ්‍රණය ද එක් කරන්න.
පියවර 4
අයිස්ක්‍රීම් වලින් සරසා පිළිගන්වන්න.
