MILKMAID ஃபலூடா
5 Minutes
தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்
20 Minutes
சிலிர்க்கும்
10
பகிர்வது
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- மில்க்மெயிட் 590g
- தண்ணீர் 800ml
- கசகசா 3 tbsp
- பன்னீர் 2 tbsp
- ரோஸ் சிரப் 100ml
- ஜெல்லி 1 Cup
- வேகவைத்த சேமியா 50g
- வெனிலா ஐஸ்க்ரீம் 1 Cup
- முந்திரி 75g
ஊட்டச்சத்து தகவல்
- Calories 335Kcal
- Carbohydrates 51g
- Protein 7g
- Fats 12g
- Saturated Fat 5g
- Fiber 3g
- Sodium 73mg
- Calcium 6mg
- Potassium 83mg
- Iron 0.6mg
அதை உருவாக்குவோம்
1
ஃபலூடா கலவை தயாரிக்க - தண்ணீர், பன்னீர். ரோஸ் சிரப் , மற்றும் மில்க்மெயிட் அனைத்தையும்சேர்த்து ப்ளெண்டரில் அரைத்தெடுக்கவும்
2
ஒரு குவளையில் 20ml ரோஸ் சிரப், 3 தே.க கசகசா, 1 கப் ஜெல்லி மற்றும் வேகவைத்த சேமியா சேர்க்கவும்
3
பின் அரைத்த ஃபலூடா கலவையை குவளையில் இடவும்
4
பின் ஐஸ் க்ரீம் சேர்த்து பரிமாறவும்.
