நாரங் கெவும்
40 Minutes
தயாரிக்க எடுக்கும் நேரம்
0 Minutes
சமைத்தல் நேரம்
25
பகிர்வது
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- MILKMAID 1 சிறிய டின்
- தண்ணீர் 120 மிலி
- ஸ்கிராப் செய்யப்பட்ட தேங்காய் 400 கிராம்
- மசாலா 2 டீஸ்பூன்.
- உப்பு ஒரு பிஞ்ச்
- அரிசி மாவு 125 கிராம்
- தேங்காய் பால் 350 மிலி
- குங்குமப்பூ ஒரு பிஞ்ச்
ஊட்டச்சத்து தகவல்
- சக்தி 158 கிலோகலோரி
- கார்போஹைட்ரேட் 27.1 கிராம்
- புரதம் 2.3 கிராம்
- கொழுப்பு 10 கிராம்
அதை உருவாக்குவோம்
1
ஒரு பாத்திரத்தில் MILKMAID தண்ணீரில் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் கிளறவும். ஸ்கிராப் செய்யப்பட்ட தேங்காய், உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்த்து கலவை மிகவும் கெட்டியாகும் வரை கிளறவும். ஒதுக்கி வைத்து குளிர விடவும்.
2
ஒரு தனி கிண்ணத்தில், தேங்காய் பால் மற்றும் மாவு ஒரு மென்மையாக கலந்து. குங்குமப்பூ மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்.
3
MILKMAID கலவையை சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டி, ஆழமான வறுக்கவும்.
4
உருண்டைபொன்னிறமாக இருக்கும்போது எண்ணெயிலிருந்து நீக்கி, ஒரு காகிதத்தில் வைக்கவும்,
